こんにちは。
グートンライフのある川西市は、
雨の日が続いています。
みなさまの地域はいかがでしょうか。
部屋の閉め切りに注意!こまめに換気を
高温多湿のこの時期、
窓をしめて、エアコンがフル活動!
というお家も多いと思います。
ただ、部屋を長い間、閉め切ることは、
熱中症予防という面でも、
新型コロナウイルス対策の面でも、避けたいところです。
エアコンは、換気の機能はありませんので、要注意です。
こまめに換気を心がけましょう。
換気のポイントは、
- 1時間に2回以上、5分程度
- 2か所の窓を開けると効果的(対角線上の窓がベスト)
- 窓が1か所しかない場合、扇風機を外に向けて稼働させると効果アップ
- 24時間の換気システムも有効
雨が降ったり、暑かったりすると、
ついつい窓を閉めきりになりがち。
こまめに、換気をして空気を入れ替えましょう!